Die Verbundenheit mit Allem was uns umgibt zu erspüren; im Wald, auf einer Wiese, an einem Bachlauf, an einem See oder im eigenen Garten. Das gelingt mit der Meditation und auch mit den Qigong Bewegungen sehr gut. Viele der Übungen tragen in ihren Namen Bilder aus der Natur und für mich waren diese „chinesischen Inspirationen“ schon zu Beginn meiner eigenen Praxis, durch die Assoziationen, die sich einfinden, sehr einprägsam.

Deshalb habe ich besonders die Weitergabe dieser Verbindungen in der Meditation und das gemeinsame Üben von Qigong in der Natur zu meinem Anliegen gemacht.

Die Atmung im Zusammenspiel mit Bewegung und unserer Vorstellungskraft ist der ideale Weg aus dem Alltag zu finden und auch so manches „Muster“ hinter sich zu lassen.

Ruhe, Zufriedenheit, Inspiration, Getragensein durch ein respektvolles Zusammensein mit einer guten Portion Humor, so möchte ich Qigong weitergeben.

Herzliche Grüße,

Cornelia Brenn