NEU : Qigong – Jin Shin Jyutsu – Meditation
Die Jahreszeit Herbst bedeutet Ernte dessen, was wir das Jahr über geschaffen haben und in der Winterzeit dürfen wir unsere Kräfte sammeln und wie die Natur es tut in eine Phase des Kräfte-Bewahrens eintreten.
Dieses Bild greife ich bei der Auswahl der Qigong Übungen auf, mit der Stärkung der entsprechenden Meridiane für Lunge, Milz und Nieren. So können wir unsere Abwehrkräfte stärken und harmonisieren. Elemente aus der Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe, Qi-Massage und Meditationen runden die gemeinsamen Übungsstunden ab.
Einstieg ist jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse notwendig.
Wann? Ab dem 19.10. bis 14.12.2022 (9 Kursstunden)
Mittwoch 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Wo? Alte Madlschule, Bad Tölz
Ausgleich: 12 €/Stunde oder 90 € für den gesamten Kurs
Wochenendseminar Basisübung Chan Mi Gong
Termine werden hier bekannt gegeben
Meditatives Gehen und Qigong in der Natur
Termine werden hier bekannt gegeben
Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe
Termine werden hier bekannt gegeben
